Saúde

Com as nossas dicas de saúde terá de manter em equilíbrio sua saúde e a de de sua família.

1
Fadiga mental e emocional? descobre os antioxidantes
2
Colágeno com magnésio, propriedades e benefícios para a saúde
3
Risco cardiovascular
4
Síndrome de Asperger
5
Combate a cárie
6
Ano novo, novo esporte
7
Diabetes
8
Gripe ou resfriado
9
Dermatite atópica
10
São pronada ou supinada?

Fadiga mental e emocional? descobre os antioxidantes

Muitas vezes tendemos a associar a fadiga mental e emocional com as mudanças sazonais, desde que nos produzir, apatia, fadiga ou mesmo depressão. Mas não só nas mudanças sazonais têm estes sintomas também podem ocorrer em outras situações, como quando tomamos um ritmo acelerado, por causa do trabalho, as tarefas da casa, família ou compromissos sociais, atividade física brilhante; ou em momentos de maior necessidade de concentração, como nos períodos de exames ou situações de trabalho que requerem mais atenção.

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Colágeno com magnésio, propriedades e benefícios para a saúde

O benefício mais notável de colágeno com magnésio é que melhora e atrasa o início do conjunto de patologias articulares. Entre 30 e 40 anos, o mais importante é a artrite, que provoca a inflamação das articulações e aos 40, artrose de 50 anos, causando degeneração do fluido sinovial, onde o colágeno é armazenado para articular.

Além disso, se por idade, peso corporal ou impacto por esporte, tendões e ligamentos podem sofrer fraturas que graças às propriedades de colágeno com magnésio pode ajudar a prevenir.

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Risco cardiovascular

Ele é entendido como fatores de risco cardiovascular que influenciam negativamente o bom estado de saúde do sistema cardiovascular, ou seja, o impacto negativo que afeta principalmente o coração e as artérias.

Há riscos que são modificáveis e outros que não. Vai enfatizar os riscos mutáveis.

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Combate a cárie

Cárie é uma doença dental causada por bactérias (principalmente por Streptococcus Mutans) que afeta a estrutura do dente, causando a sua destruição. A prevalência acima de tudo afeta crianças e adultos jovens, mas pode realmente afetar qualquer idade, impactando na qualidade de vida.
Pode ser causada por vários fatores, todos eles modificáveis com exceção do gene de suscetibilidade (existem pessoas que são mais provável do que outro de cárie).

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Ano novo, novo esporte

Há quase tantos esportes como pessoas. Quando você estiver considerando começar um esporte você pode seduzi-lo a idéia da corrida, remo ou ciclo, mas nós vamos propor ao começar por algo completamente diferente, econômico, fácil e eficaz: Nordic.
Tranquilo @, você não deve viajar para a Noruega para este esporte. Nordic consiste em realizar os movimentos do esqui nórdico clássico: andar enquanto se move o tronco e braços, com a ajuda de bastões.

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Diabetes

As férias são a época do ano onde um maior número de refeições pesadas e foco excessivo em doces e isso é muito importante que você tome consciência sobre esta questão, mais se você tem uma parte de história ou formas familiar de um grupo de risco.
Então você vai aprender as seções mais importantes que você deve levar em conta.

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