Ortorexia

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Ortorexia

Ortorexia

Comendo normal é “ouvir a nossa intuição”, é a capacidade de comer quando está com fome e continuar a comer até mesmo para se sentir completo. É ser capaz de escolher os alimentos que nós gostamos e ter um momento agradável para comê-los.

Ortorexia está incluída em transtornos alimentares e é definida como um consumo patológico de obsessão de alimentos saudáveis, procurando por sua pureza, o que leva a restrições importantes do poder.

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