Ingredientes (por cápsula)
Valeriana officinalis 140mg; Passiflora incarnata 75mg, Crataegus oxyacantha 60mg, Lavandula angustifolia 1mg, procianidinas oligoméricas 5mg, outros flavonóides 5mg, ácido valerénico 0,21mg, óleo essencial 1,05mg.
Princípios ativos
Valeriana, pastagens, espinheiro, lavanda.
Indicações
Aliviar ansiedade, estresse, irritabilidade, insônia e nervosismo. Com a mudança de cápsula, o número de ingestões é reduzido, os ingredientes ativos são usados mais, os níveis séricos de substâncias são mantidos, melhorando o benefício terapêutico e reduzindo os efeitos adversos.
Recomendações
2 cápsulas por dia, 1 a cada 12 horas com muita água. Caso sejam utilizados para dormir, 2 cápsulas 1 hora antes da hora de dormir.
Avisos
Incompatibilidades com glicósidos cardíacos, que podem sinergizar seu efeito devido ao Hawthorn. Em doses muito elevadas, o espinheiro pode causar depressão respiratória e cardíaca com bradicardia. Devido à presença de lavanda (óleo essencial), não é aconselhável durante a gravidez e a lactação. Devido ao seu efeito sedativo, pode ocorrer sonolência ou diminuição da capacidade de atenção que deve ser levada em consideração no caso de condução ou operação de máquinas.
Referências específicas
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